2025-06-24
在中医药膳粥中, 有不少美容养颜的药膳粥方, 小编现摘如下几则汇集成篇, 请爱美人士有针对性地选用。 龙眼枸杞养颜粥 图片 做法 将龙眼肉、枸杞、大枣、糯米分别洗干净,入砂锅内用文火熬成稀粥。 功效 此粥有养心安神、补血生肌、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。 枣仁消皱润肤粥 图片 做法 将枣仁和龙眼肉切碎后与粳米一同入锅煮成粥,最后入红糖少许,于睡前服用。 功效 此粥长期食用可生肌除皱、肌肤光滑之效。适用于思虑过度、劳伤心脾、暗耗明血所致的面容萎黄、心悸怔忡、健忘失眠者。 参芪生肌美...